終活とは？
終活とは、自分自身の老後を健やかに安心して過ごすだけでなく、亡くなった後の財産管理や相続に至るまでのすべてをプランニングすることを指します。ここでいう終活とは、遺言書のような法的な効果を持つものだけでなく、エンディングノートのように自分自身の希望や家族への想いを自由に記したり、介護状態になったときの希望を伝えるための記録を残すものがあります。
また、相続の際に遺族が困らないように財産を整理したり、自分自身の身の回りを整理することなども終活の一部と言えるでしょう。
エンディングノートとは？
エンディングノートについては、市販のものを使うことをおすすめします。数多くの種類のものが発行されていますので、書店等で実際に手に取ってみて、書きやすかったり、想いを伝えやすいものを選びましょう！
自分自身のことから書き始めよう
一般的には、自分自身のことから書き始めます。名前だけでなく生年月日や住所、血液型などを書いておけば家族以外の人にもわかるため、もしもの時にも安心です。それに加えて自分の好きな食べ物や趣味などを書くことで、介護などのサービスを受ける場合にも役立つことがあるでしょう。
また、相続に関する手続きをする場合には、戸籍謄本を取り寄せる必要があり、本籍地のある市町村役場にて取得することになるため必ず本籍地についても記載しておきましょう。
個人情報も記録しておく
本人しか知らない情報は、エンディングノートに記載しておくことをおすすめします。特に暗証番号などは本人以外はわかりようがなく、問い合わせにも本人以外の場合には煩雑な手続きがあったりして苦労します。また、どのようなサービスを使っているのかは本人しか知らないことが多く、せっかくの財産に気づくことなく放棄してしまう可能性もあります。エンディングノートに記載することで、まわりの人に伝えるだけでなく、自分自身の忘備録としても有効です。
情報の取扱いにはもちろん注意が必要なので、鍵のかかる場所に保管して、もしもの時に知らせたい人にだけに、保管場所や鍵の場所を伝えておきましょう。下記は記載内容の一例です。
- 携帯電話契約情報
- インターネットプロバイダー情報
- 銀行口座・証券口座
- クレジットカード情報
- 各種有料サービスの契約情報
- 定期購入の商品があればその情報
- 負債（住宅ローンや各種負債）
- 医療費などのレシート（明細表）
- 生命保険等各種保険の証券
- 財産目録等
- その他
ペットについて
ペットを飼っている場合は、ペットについての情報を書いておきましょう。ペットのことで必要な情報の一例を記します。
- ペットの名前
- ペットの種類・性別・年齢
- 保険に加入しているかどうか
- 普段何を食べているか
- かかりつけの病院があるか
- 注意事項など
自分自身の健康について
持病の有無や延命治療に関する希望など、わからないと本人が希望しない治療をされてしまう可能性があります。気になることは事前にエンディングノートを活用するなどして周りに伝えるようにしましょう。記載しておくと良さそうなものは下記の通りです。
- 持病（かかりつけの病院名も）
- アレルギーの有無
- 普段飲んでいる薬など
- 延命治療を希望するかどうか
- 臓器提供について
- 介護についての希望など
- その他気になること
相続財産について
相続財産についてもまとめておきましょう。リスト化しておくことをお勧めします。エンディングノートに法的な効果はありませんので、遺言書の作成をお勧めします。
相続財産のリストとして、下記のような財産をピックアップしましょう。
- 現金（保管場所）
- 預金（金融機関名・口座番号・名義人・連絡先・通帳、印鑑の保管場所など）
- 生命保険（保険会社・証券番号・連絡先・受取人名・証券の保管場所など）
- 不動産（不動産に関する情報）
- 遺言書の有無
- その他の財産（ゴルフ会員権・骨董品・自動車・株式・債券など）
遺言書は、裁判所の検認の必要のない公正証書遺言がおすすめですが、自筆証書遺言を法務局で預かってくれるサービスもあります。自筆証書遺言も市販のキットが販売されていますので、気軽に作成できるので、遺言書を書いていない方はぜひ遺言書作成にチャレンジしてください。
葬儀について
亡くなった時に、葬儀をどうしたいのか、また誰にお知らせして欲しいのかの希望を記載しておきましょう。葬儀を行う際に、事前に希望がわかっていると残された遺族は非常に助かります。
お墓の所在地や寺院等の連絡先だけでなく、遺影に使ってほしい写真のデータなども用意しておくと万全です。葬儀はたくさんの方との最後のお別れの場になりますので、終活においてもとても重要な準備となります。主な内容としては下記のとおりです。
- 葬儀の種類（一般葬・家族葬・直葬）
- 遺影の有無（保管場所）
- 納骨先（寺院・霊園等の連絡先や希望）
- 亡くなったことをお知らせする方のリスト
- お別れのメッセージなど
その他の終活
エンディングノートを書き記したら、自分自身がやり残したことや子供たちや配偶者のためにしておきたいことなどが浮かび上がってくるでしょう！ある意味ここからが本当の終活だと言えます。
やり残したことをやっておこう！
エンディングノートを書いていると、いろいろなことに気づきます。書式は自由なので、自分史を作るような構成になっているエンディングノートもあります。また、自分の趣味を書いたりしていると急にやってみたくなったり、一度はあきらめていたことや忘れていたことにチャレンジしたくなります。こういったことも含めてエンディングノートを書くことを強くお勧めしています。
資産を見直そう！
相続の際に、処分に困る資産（農地や古い家屋など）は相続人の負担になります。事前に売れるものは売ったり、売れないものは欲しい人に贈与するなど資産を整理しておきましょう。
不動産については、認知症などになってしまった場合に一切処分できなくなる可能性が高いです。見直す必要がある場合は、速やかに処理しておくか家族信託などを活用しましょう。
銀行口座やクレジットカードなども複数ある場合は、集約したりしてなるべく管理しやすく見直しておくなど、エンディングノートをきっかけにして整理しておくと良さそうです。
断捨離・不用品の処分
長い人生を過ごしていると、いつの間にか不用品が貯まってしまいます。様々な思い出が詰まった大切な品物たちですが、終活を通してもう一度見直してみましょう。不要なものを残していると、相続の際に遺族が困ることがよくあります。誰かに分け与えたり、メルカリ等で販売してみたり、売れないものは思い切って処分するなど、断捨離することでスッキリできると思います。
デジタルデータの整理
終活で忘れがちなものに、デジタルデータの整理があります。例えばメールやSNSのデータやアカウントなどを継承することができる場合があります。楽天やAmazonなどのショッピングサイトでポイントが貯まっていたり、アフィリエイトなどの収入があったりしますので、デジタルデータのアカウントなども引き継げるように準備しておくことも必要です。
人間関係の整理
データや財産だけでなく、人間関係も整理しておきましょう。亡くなった後から揉め事にならないように、解決すべき問題をきちんと解決しておく必要があります。また、エンディングノートを記載することがきっかけで、長いこと音信不通だった知人等に連絡を取ることも良いかもしれません。
人生の残り時間を大切に過ごそう
終活の目的は、自分の人生を見直して心配ごとを軽減するだけでなく、人生をしっかりと楽しんでやり残しを無くすことが本当の意味での終活だと思います。時間に限りがあるからこそ、時間が貴重に感じますし、なにをすべきか残された時をどう過ごすかを考えることに価値があるのだと思います。
終活を考えることは、中身だけでなく自分の人生の振り返りという意味もあります。エンディングノートはその助けになりますので、いろいろな想いを馳せながらゆっくりと仕上げていければ良いと思います。
しかしながら、相続の対策については早ければ早いほど様々な手段がありますし、できれば専門家に相談したりしながら、しっかりと備えていってほしいと思います。今後も、終活に役立つ情報を少しずつですが、書いていきますので楽しみにしていただけたらありがたいです。
